Consejos para aliviar el dolor en las piernas
Para ayudar a disminuir el dolor de unas piernas cansadas en un largo trayecto de carretera es importante que realices ciertas rutinas de...
Las Molestias más comunes en las piernas de los ciclistas
El dolor en las piernas después de una salida en bicicleta se puede deber a muchas causas, Algunos de los más comunes son las siguientes:...
La comunidad de la bici, para ser feliz
El arte y la acción de montar en bicicleta, sobre todo en Medellín, parece haber emergido por cuenta de una moda, de una conciencia...
En bicicleta por la ciudad: recorridos entre tertulias y calles
“¿Acaso ellos llevan la vía?” Se preguntó el conductor. “¡Pues no!”, respondió eufórico mientras hundía el pie en el acelerador. Y...
Ciclismo nocturno: ¿Reto u oportunidad para nuestras ciudades?
En muchas ciudades, existen espacios para el uso recreativo de la bicicleta durante la noche. Por ejemplo, la ciudad de Bogotá organiza...
A donde sea en bici
Usar la bicicleta como medio de transporte no es descabellado, por el contrario puede ser la decisión más sensata que puedes tomar. Esta...
Seguridad en la calle
La seguridad en la calzada es importante ya que como ciclistas somos más vulnerables que cuando nos desplazamos en coche. Otro tema de...
Salud
Hay un enorme potencial de ventajas en términos de salud. Junto con paseos a pie y la natación, montar en bicicleta es una de las mejores...
